Alimentação e hábitos saudáveis, plantão tira-dúvidas e avaliação clínica a todos os colaboradores, o Pit Stop da saúde. Essas foram as ações que movimentaram o segundo dia da SIPAT 2024.
O Pit Stop da Saúde, realizado em parceria com a Interweg Seguros e Benefícios, tem como objetivo promover um momento de saúde e bem-estar aos colaboradores. Foi realizada uma avaliação de saúde que aferiu pressão, saturação de oxigênio, glicemia e IMC. Essa avaliação não substitui uma consulta médica, mas é um primeiro passo para conhecer o próprio corpo. “Ações como o Pit Stop da Saúde auxiliam os colaboradores, como também ajudam as lideranças na busca por um ambiente de trabalho mais saudável e equilibrado” reforça Frederico Correia, executivo de desenvolvimento de negócios da Interweg Seguros e Benefícios.
A UNIASSELVI trouxe aos colaboradores a palestra “Hábitos Saudáveis na Alimentação” com a nutricionista, Tatiana Danieleto, e a enfermeira, Yasmin de Souza. Tatiana falou sobre os tipos de dietas, destacando que dietas não são iguais para todo mundo. “Muita gente vai na moda da internet e não é isso, o certo é procurar os profissionais de saúde”, pontuou. Para mudar a alimentação é preciso certo esforço e para isso Tatiana reforça a importância de um atendimento multidisciplinar com psicólogo, psiquiatra, educador físico. Mas Tatiana tem uma dica valiosa e que vale para todos: “É preciso criar o hábito de experimentar”.
Yasmin destacou a importância de hábitos saudáveis na rotina e como refletem positivamente na vida das pessoas. Considerando a rotina dos colaboradores da PPP, Yasmim orientou sobre essas ações pequenas que podem melhorar a qualidade de vida, como a prática de atividades físicas, fazer pausas regulares e programadas durante o trabalho e a importância de ter uma boa noite de sono. “Nunca é tarde para começar esses novos hábitos”, conclui.
A SIPAT 2024 também é uma oportunidade para o colaborador conhecer mais sobre seus benefícios. A Hapvida NotreDame Intermédica esteve presente com um plantão tira-dúvidas. Lucas Valente, representante da Hapvida, apresentou a Hapvida aos colaboradores e tudo o que a empresa oferece, após isso, esteve à disposição dos colaboradores durante o período da tarde. “Como costumamos dizer, com saúde não se brinca e esse é momento para a gente se mostrar presente e que podem contar com a gente”.
